体育 ひと工夫でさらに楽しい！鬼遊び３選
①どのタイミングで入るか？「セーフティー鬼ごっこ」
→自分の体力と相談しながら、いつセーフティーゾーンを活用するかを考えるのが面白い！
②状況がどんどん変わる！「がっちゃん鬼」
→素早い状況判断が求められるので、瞬発力が鍛えられる！
③オニ？逃げる方？「革命鬼ごっこ」
→楽しみながら、かなりの運動量が確保できる鬼ごっこ！
体育 
体育 2人でできる！運動遊びおすすめ３選
①駆け引きが面白い！「エルボータッチ」
→足の細かい動きが出てきて面白い！ボール運動の前におすすめ！
②力と力のぶつかり合い！「引っ張りっこ」
→力の入れ方、バランス感覚が養われる！
③自分たちで高さを変えられる！「馬跳び」
→跳び箱運動の前におすすめ！
体育 体育の準備運動におすすめ！運動遊び３選③
①追いかけたり！逃げたり！「ねことねずみ」
→遊びながらリレーに必要な力が養われる！
②後ろの人を守ろう！「子とろ鬼」
→前の人をよく見て動く力が養われる！
③追って！追われて！「３色鬼ごっこ」
→状況を考えながら、走る力が養われる！
体育 体育の準備運動におすすめ！運動遊び３選②
①頭を使う！「言うこといっしょ、やることいっしょ」
→ジャンプの動きを取り入れたい時におすすめ！
②駆け引きが面白い！「手押し相撲」
→体のバランスが求められるスポーツの前にやると効果的！
③グループを作る時に！「リズム人集め」
→みんなで関わって、グループを作ることができる！
体育 体育の準備運動におすすめ！運動遊び３選
①体全身を使った！「ジャンピング体じゃんけん」
→どんな運動前にもおすすめ！
②歩く鬼ごっこ！「５歩鬼」
→寒い日や幅跳びの前におすすめ！
③２人１組で！「数字を見破れ」
→バスケットボールやハンドボール、サッカーなどのボール運動の前におすすめ！
JICA 4/21 JICA駒ケ根派遣前訓練
＜まとめ＞
①ドキドキワクワク！語学クラス分けテスト
→手ごたえは微妙だったが、これからのよいモチベーションになった！
②映画「クロスロード」
→とても感動した！ボランティアとは？幸せとは？考えさせられた。
③班会議？
→ゲームをしたが、日曜日のレクに向けていい話し合いができた！日曜日も楽しみ！
JICA 4/20 JICA駒ケ根派遣前訓練
＜まとめ＞
①朝のランニングで、、、
→声を掛けられてうれしかった！やっぱりスポーツはいい！
②国旗を揚げました！
→国旗の大切さを学んだ。これもいい経験！
③英語を猛勉強！！！
→明日どんな結果になるのか、どちらにせよ楽しみ！
JICA 4/19 JICA駒ケ根派遣前訓練
①初めてのスピーキングテスト！
→講師の方が優しくて一安心！
②初めての講座！
→栄養について意外な発見。体育とどうつなげるか。
③初めてのヨガ！
→自分の体の使い方について知る。やっぱりスポーツはいい！
JICA 4/18 JICA駒ケ根派遣前訓練
①講師の自己紹介にびっくり！
→皆さんの言葉の滑らかさに驚き！
②自分の自己紹介が楽しい！
→少人数だとお互いのことが知れる！
③夕食後の体育館が熱い！
→やっぱりスポーツはいい！
JICA 4/17 JICA駒ケ根派遣前訓練
①荷物が、、、
→多すぎて大変だった。
②食事が！！！→
とても美味しかった！
③仲間が
→共通点が多く、ランニング仲間までできた。