今日は誰もが一人がやったことはあるドッジボールについて紹介します。いつものルールだと、「いつも同じ人ばかりボールを持っている」「１度当たったら復活できない」など、悩みの種がいろいろ出てきますが、今回はほんのひと工夫加えるだけで、みんなが楽しめるようになるドッジボールを３つ紹介します。
ドッジボールの基本ルール
まずはドッジボールのルールをおさらいします。地域や年齢によって多少異なる点があるかもしれませんが、ソロモン黒島が使用していたルールはこちらになります。
＜ルール＞
・AとB、２チームに分かれる。
・外野を２～３人（＝元外野の人）決め、外野は相手のコートの外側にポジションを取る。
・コートの中にいる人（＝内野）は、ボールを当てられたら、外野に行く。
・外野の人は、相手の内野を当てたら、内野に戻れる。
・ゲーム終了時、元外野の人は内野に戻る。
・外野に残っていた人数が少なかった方の勝ち。
ざっくりとこんなルールでしょうか。ボールの数やコートの大きさの工夫などで、これだけでも十分楽しめるのでが、ここにいくつかルールを加えていきます。
①王様を当てたら勝ち！「王様ドッジボール」
＜ルール＞
・チームで王様を一人決める。
・王様を審判（たいていは先生）に伝える。
・相手の王様を当てたら勝ち。
ルールの変更点はシンプルですが、いつものドッジボールとは違った作戦が出てくるのが、このゲームの面白いところです。ただ、相手にボールを当てるだけではなく、王様を守ったり、王様でないのにあたかも王様のフリをしたり、、、作戦の幅が広がり、みんなが楽しめるのでおすすめです。
②誰でも復活のチャンス！「復活ドッジボール」
＜ルール＞
・内野はボールを当てられたら、外野に出て１回お休みをする。
・チームの仲間が相手の内野を当てたら、ゲームに復活できる。
フラフープの中でお休みすると、誰がいつ当たったか分かるのでおすすめです。当てられたのが古い方から、復活できるとよいですね。人数が少ないときにやると、回転率がよく、より一層盛り上がります。
③限られた人しか触れない！「火の玉ドッジボール」
＜ルール＞
・２個以上のボールでプレーする。
・そのうちの１つのボールを「火の玉」として、ある条件の人しか触れないようにする。
例：「１年生だけ」「苦手な人だけ」
・その条件以外の人は、「火の玉」に触れない。「火の玉」に触れただけでアウトになる。
異学年交流におすすめですね。力の差に関係なく、みんながボールに触ることが可能です。「火の玉」は赤いボールや何か目印を付けたボールを使用するなど、とにかく目立たせるといいですね。
まとめ
①王様を当てたら勝ち！「王様ドッジボール」
→いろいろな作戦が出てくる！誰を王様にするか、そこから勝負！
②誰でも復活のチャンス！「復活ドッジボール」
→復活の機会はみんな平等！
③限られた人しか触れない！「火の玉ドッジボール」
→力の差に関係なくドッジボールができる！
最後までお読みいただきありがとうございました。
「王様ドッジボール」「復活ドッジボール」「火の玉ドッジボール」は、どれもほんのひと工夫を加えるだけで、誰もが楽しめるドッジボールです。ぜひ、実践してみてください。
明日も引き続き、「体育の準備運動におすすめ！運動遊び３選」について投稿します。
プロフィール
ソロモン黒島
大学卒業後、東京都で小学校教員を６年間勤める。
２０２３年７月にJICA青年海外協力隊で体育隊員としてソロモン諸島に派遣予定。
小学校教諭免許一種免許、中学校教諭一種免許（保健体育）、高等学校教諭一種免許（保健体育）を所持。
小学校の体育の授業に使える運動や、体を動かす楽しさを発信していく。
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