２日ぶりの更新となりました。今日は５月１日（月）JICA駒ケ根派遣前訓練でも盛り上がった遊びを紹介します。
①協力がカギ！「木とリス」
＜やり方＞
・３人組を作り、木役を２人、リス役を１人決める。
・木役の２人は立ったままアーチを作り、リス役は木の間にしゃがむ。
・３人組に入れなかった人は、オオカミ役になる。
・オオカミが大きな声で①～③いずれかの合図を出す。
①「きこりが来たぞ！」 →木役がバラバラになり、他のリスの上に移動してアーチを作る。
②「オオカミが来たぞ！」→リス役が他の木の下に移動する。
③「嵐が来たぞ！」 →全員バラバラになり、新しい３人組を作る。
・オオカミは木にもリスにもなることができる。
・３人組に入れなかった人が次のオオカミになる。
素早く動くことと協調性が必要になります。どうやったら自分が「木」であること、「リス」であることがアピールできるかがポイントですね。大人でも、自分の存在をアピールしながら、嬉々とした表情でゲームに取り組む姿がありました。
②表現力がカギ！「ブレーメンの音楽隊」
＜やり方＞
・４人１組になる。
・「ニワトリ」→「ネコ」→「イヌ」→「ロバ」の順番に座り、前の人の肩に両手を置く。
・４人組に入れなかった人がオニ役になる。
・オニが「どろぼうが来たぞ！」と言ったら、４人組は解散し、別の４人組を作る。
・この時、「ニワトリ」→「ネコ」→「イヌ」→「ロバ」の順番で並ぶ。
・オニは自分の好きな動物になることができるが、他の人は違う動物になることはできない。
・４人組に入れなかった人が次のオニになる。
話すのを禁止にして、動物の鳴きまねやジェスチャーだけで実施してみても面白いですね。どちらにせよ、自分が担当する動物を表現する力が必要になります。大人でも、全力で動物のまねをして、自分をさらけ出すことができるのが、このゲームの面白いところです。
③歩く鬼ごっこ！「５歩鬼」
先日のブログでも紹介しました。（体育の準備運動におすすめ！運動遊び３選 | ソロモン黒島 体育ブログ (soloshima.com)）動いてよい歩数が５歩なので、頭を使いながら、体全身を使うことができる鬼ごっこです。ある程度限られた範囲でも行うことができます。
＜やり方＞
・先生の「イチ、ニ、サン、シ、ゴ！」の合図で、オニも逃げる方も５歩のみ動く。
・４歩までは片足、５歩目は両足で止まる。
・オニに影または足をタッチされたらオニになる。増え鬼の形式で行う。
・何回か行い、最後まで逃げ切れた人の勝ち。
・オニは帽子を赤、逃げる方は白でやると分かりやすい。
・最初は先生がオニだとやりやすい。
大人でも盛り上がりました。みんなで息を合わせて「イチ、ニ、サン、シ、ゴ！」と声を出すことで、一体感が出ました。思いっきりジャンプをするので、心も体も温まりました。
まとめ
①協力がカギ！「木とリス」
→声を掛け合って協力できるかがカギ！
②表現力がカギ！「ブレーメンの音楽隊」
→自分が担当する動物が表現できるかがカギ
③歩く鬼ごっこ！「５歩鬼」
→みんなで「イチ、ニ、サン、シ、ゴ」と声をそろえて、楽しく鬼ごっこができる！
「木とリス」「ブレーメンの音楽隊」「５歩鬼」は体育館でも校庭でも、少し狭い空間でも行うことができます。大人でもこんなに盛り上がることができるので、子どもだとなおさら盛り上がることができます。心も体も温まるので、ぜひ取り組んでみてください。
最後までお読みいただきありがとうございました。明日からも、おすすめの運動遊びシリーズを紹介していきます。
プロフィール
ソロモン黒島
大学卒業後、東京都で小学校教員を６年間勤める。
２０２３年７月にJICA青年海外協力隊で体育隊員としてソロモン諸島に派遣予定。
小学校教諭免許一種免許、中学校教諭一種免許（保健体育）、高等学校教諭一種免許（保健体育）を所持。
小学校の体育の授業に使える運動や、体を動かす楽しさを発信していく。
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