元小学校教員が語る　教育×JICA×体育

午前中はいろいろ教室を回った結果、なんとか教室を見つけて授業をすることができた。 ソロモンでは教室がバッティングすることはよくある。No worry!! 午後は卓球&バドミントンの授業。 スマッシュのやり方を教えたらみるみる上達！みんな伸びしろがたくさんある。 最後はソロモンの日常風景。 鮮やかに咲くひまわり。 日本のものより種の色が薄い気がするが、なんでだろう？

午前中はジョサイヤのフィットネス講座に参加。 サーキットトレーニングを中心にやったが、きつ楽しい感覚だった！ おんぶが一番きつかった笑 終わった後の充実感を味わえてよかった。 午後は器械運動の講義。 動画を見せて、木曜日に実践という流れ。 カウンターパートがいなくても、ペースが掴めてきた気がする。 この調子で3週間頑張ろう！ In the morning I attended a fitness course in Josiah. We mainly did circuit training, but it was tight and fun! The piggyback was the toughest. It was good to have a sense of fulfilment afterwards. Thank you, Josiah!

今日からカウンターパートが3週間不在！ ということでゼミの学生と2人で授業をすることに。 どうなることやらと思ったが、ゼミの学生がしっかり授業を考えてきてくれたので、本当にありがたかった。 おかげで、コーチング、バドミントン、サッカーの3つの授業を楽しく行うことができた！ このゼミの学生も、将来体育教員になるそうなので、しっかりサポートしていきたい。 サッカーの授業に子どもが飛び入り参加したり、限られた場所でバドミントンコートを作ったり、色々あったが、とにかくみんなが運動を楽しめるような環境を作ることは大事だなと思った！

今日は家から一歩も出ずまったり過ごした。 ということで昨日続き。 走り終わった後は、お腹が空いたのでスーパーの前でアイスを買った。 ダブルコーンで10ソロモンドル（日本円170円）、安い！ その後ハーフマラソンの申し込みへ。 Tシャツ100ソロモンドル、参加費30ソロモンドル、計130ソロモンドル（日本円2210円）、安い！ 昼はコムタムというベトナム料理、夜はキングソロモンホテルでパスタとピザを堪能した。 特にコムタムは豚肉とご飯が相性抜群。 今度家でも作って再現してみたい。 明日からカウンターパートが3週間不在のため、一人で授業をすることに。 全力で頑張ります！

今日は密度の濃い1日だった！ 朝3:30に起床。4:30に家を出て、車で拾ってもらい、5:15ごろ練習スタート地点へ。 5:40から21km走スタート。 選手に引っ張ってもらったので、景色を楽しみながら走れた。 やはり海岸線沿いはテンションが上がる！ 練習後は海でアイシング（水遊び）&軽食。 アベレージタイムが1km4分10秒前後だったので、本番もこれぐらいのペースで頑張りたい。 この後、アイスを食べたり、美味しいボークを食べたり、ピザを食べたりしたが、長くなりそうなので、また明日投稿します！

今日も学生による模擬授業。 日を追うごとにレベルが上がっていて素晴らしい。 手際よくテンポがよくなってきている。 僕も勉強することが多いです！ 数年後、教壇に立った時もぜひ活躍してほしい！ 金曜日の午後は全教員授業がないので、たまに軽食が用意されることがある。 今日はちょうどその日だった。 どうやら会議があるときは軽食が用意されるらしい。 予告がないので、その日の昼飯を持ってくるかどうか、判断が難しい笑 でもスイカやフルーツ、フィッシュ&チップスなど、どれも美味しかったから、本当にありがたい限りです！

今日の午前中は急遽フィットネス講座を担当することに。 ダッシュ系とインナーマッスル系を鍛えるトレーニングを運動初心者向けに行った。 日本でもこうして健康の輪を広げることは大事だなと思った。 2年後こういう仕事に携わるのもありかと思った！ 今日の夕食は親子丼。 やっぱりソロモンで親子丼が食べられるのは幸せ！

今日は2コマあったが、学生が別の講座に出ているので急遽全休に。 こんなことは日常茶飯事。No worry!!! 結局午前中はのんびりバナナを食べたり話したりしていた。 ちなみにこのバナナはレイダ先生の家で採れたバナナ。 レイダ先生の家ではジャガイモやキャッサバ、キャベツなども栽培しているらしい。 自宅でいろんな食べ物が採れるっていいな！ 午後はヘアカット。 とりあえず2cm切ってください、と言ったら、こんな感じの髪型になった。 小学生以来のキノコヘアー笑 でもスッキリしたので満足！ 次回もまた同じ場所で髪を切ろうかな！

オーストラリアのボランティアであるジョサイヤのフィットネス講座を受けた。 ランニングの基本的な動きや体幹を鍛える動きをした。 彼が優しく丁寧に教えてくれたおかげで、楽しく活動に取り組めた！ ジョサイヤ、本当にありがとう！ 午後はパトリック先生が来られなくなったため、急遽僕が授業をすることに。 学生2人と器械運動の動画を見て、簡単に振り返りをした。 最後はソロモンの日常風景。 どうやら昔、麻薬の取引が行われるサインだったらしい。しかし、こんなものが大学の中にあるとは、、、

午前中はスポーツ組織に関する授業。 日本でいう部活みたいなチームをどうやって作っていくかというもの。 日本の部活やスポーツクラブの在り方についていろいろと考えさせられた。 午後は学生による模擬授業のはずだったが、他のコーチングの講座を受講しているため、結局金曜日に延期。これぐらいNo worry!!! 夕方、お腹が空いたので、珍しくスナック菓子を買った。 日本円で80円ぐらいで、コスパよし。 しかも少しまけてくれた。ありがたい。 本当にソロモンの方は優しい！